Facebook oldalunk_          https://www.facebook.com/RelookingUjbuda?ref=hl 

 

Mi a FLABéLOS?

A FLABéLOS egy mozgásterápiás, alakformáló készülék.
10 perc alatt a Flabelos-szal körülbelül 45-50 percnyi klasszikus, edzőtermi munkát végezhetünk el, különösebb megerőltetés nélkül!

  Hogyan lehetséges ez?

 A TTV-re, a teljes test vibráció-ra alapozva egy ausztrál professzor fejlesztette ki az OTO FLABéLOS-t. A Flabelos billegő-mozgó padján állva sorozatos egyensúlyvesztés következik be, mely beindítja a központi idegrendszert, az agy pedig utasítást ad az egyensúly fenntartásában részt vevő összes izomnak a korrigálásra, azaz az izomzat automatikusan “ellen tart”. A helyzetmegtartó reflexeink működésbe lépnek, mely jelentős izommunkát eredményez, az ízületeinket és a szívet ugyanakkor nem terheli meg ! Mindez az izommunka az akaratunktól függetlenül következik be, és olyan gyorsan történik, hogy akár egyetlen másodperc alatt 10-60 izom-összehúzódást is elérhetünk, melyet tudatosan, edzőtermi körülmények között lehetetlen lenne megvalósítani!

 

 A Flabelos milyen folyamatokat indit el a testemben?

• Növeli a pulzust és az anyagcserét, ezáltal javítja és gyorsítja az emésztést, gyorsabban égnek el a kalóriák az edzéseken kívül is! Biztosítja a testnek a kellemes, de eredményes kardiovaszkuláris edzést
• Növeli az izmok munkabírását, az izmok erejét és tónusát
• Megállítja a csonttömeg-vesztést,  melyet főként a mozgás hiánya okoz
• Javítja a vérkeringést és az izmok közötti koordinációt, ruganyosságot biztosít, javítja az egyensúlyérzéket, ami az idősebbeknek igen fontos!
• Több oldalról és hatékonyan támadja meg a cellulitist, segíti a használóját a szép testtónus elérésében,
• Csökkenti a heveny és idült derékfájást
• Cukorbetegek számára kifejezetten ajánlott, mert javítja a végtagok vérkeringését, rendszeres használatával csökkenthető a vércukorszint
• Növeli a vér oxigén szintjét, ezáltal javítja a közérzetet, segít a koncentrációban. Növeli az állóképességet, erősíti az immunrendszert elősegíti a sejtregenerációt, növeli az elasztin termelést, ezzel kisimítja a finom vonalakat, ragyogóvá és egészségessé teszi a bőrt
• Segíti a sérülések, betegségek következtében károsodott izmok, ízületek újjáépítését, ezáltal a rehabilitáció egyik leghatékonyabb segédeszköze

• Az izmokat tonizálja és növeli az ún. propriocepciót (azonnali izomreakció)
• Javítja az izmok terhelhetőségét és rugalmasságát
• Célzottan mozgat nagyobb izomcsoportokat (comb, vádli, hasizmok, stb.)
• Növeli az állóképességet és a vérkeringést
• Fejleszti a mozgáskoordinációt és az egyensúlyozó képességet, így az időskorúak elesése és az ebből adódó csonttörés kockázata is csökken
• Növeli a tesztoszteron és a növekedési hormon szintet
• Csökkenti a stressz hormon (kortizol) szintet

 

 Ellenjavallatok:

  (mely esetben a Flabelos használatát nem javasoljuk!)

• daganatos megbetegedés esetén,
• heveny sérülés esetén,
• heveny trombózis esetén,
• friss törés után,
• heveny gyulladás, fertőzés esetén
• közvetlenül a műtéteket követően,
• vesekő, epekő, hólyagkő esetén
• fém implantátumok, protézisek esetén
• terhesség alatt

 

 Csupán 10 perc edzés naponta elegendő a

teljes test átmozgatására!

Az OTO FLABéLOS egy olyan komplex edzőgép, amely a test teljes vibrációt használva az Ön testét vékonnyá, fitté és egészségesebbé teszi! (fizikoterapeuta teszt alapján!) 

Mindezt különösebb erőlködés nélkül!

 

Ajánljuk még:

 Ülőmunkát végzőknek,akiknek fontos a testi- és a szellemi teljesítőképességük megtartása, mert :

 -   tíz perc munkahelyi szünet alkalmas az egész test összes izmának átmozgatására- növeli a szervezet boldogsághormon szintjét és egyidejűleg lecsökkenti a stressz hormon ( kortizol ) szintjét - 10 perc tréning alkalmas a derék- és gerincfájdalmak enyhítésére, megszüntetésére

- Gerinc melletti izmok célzott erősítésére ,amely az ülőmunka során a porckorong kopás,porckorong-sérv megelőzésében rendkívül fontos

- Vérkeringés, nyirokkeringés fokozására

- Testszövetek oxigénnel való ellátására
- Aktivitás fokozására és fenntartására
- Idegrendszer működésének szabályozására
- Általános közérzet javítására
- Testtartás javítására,egyensúlyérzék fejlesztésére

-        Komoly fizikai munkát végzőknek, mert:

 

-    gyors, robbanékony izomzatot épít fel
- Jobb állóképességet, nagyobb munkabírást eredményez
- rövidebb idő alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez,

mert az izomrostok 100%-át megmozgatja ( a reflex jellegű mozgásnak köszönhetően)a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben

- a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 20-60-szor húzódnak össze és ernyednek el, összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenként 4-5 összehúzódásával és elernyedésével szemben

- nem jelentkezik a klasszikus izomláz,mert az izmokban egyébként felhalmozódó salakanyagok közvetlenül edzés alatt/után kiürülnek  

- rendkívül hatásos sportsérülések, húzódások, izomláz tüneteinek enyhítésére és rehabilitációjára
- a test összes izma vibrációs trénerrel edzhetővé válik
- rövid idő alatt ( napi 10-20 perc ) elérhetővé válik az aktív sejtállomány érték növelése, a jobb minőségű izomzat felépítése, amely nélkülözhetetlen a komoly fizikai teljesítmény eléréséhez és fenntartásához

 

Idősebb korosztálynak – megelőzésre,rehabilitációra, mert :

- megállítja és visszafordítja a csontritkulás folyamatát
- inkontinencia problémák megszüntetése
- belső izmok tónusának vissza állítása
- cukorbetegek alsó végtagi érszűkületi problémáinak kezelése
- parkinson kór, szklerózis multiplex, agyvérzés (stroke) utáni rehabilitációs kezelése
- hosszabb ideig ágyhoz kötött betegek leépült izmainak újbóli felépítés
- ízületi károsodás ( arthrosis ) rehabilitációja
- a vérkeringés serkentése
- az izmok közötti koordináció javítására
- az egyensúlyérzék javítása
- ruganyosság, rugalmasság fejlesztése
- fiatalosság hosszú távú megőrzése

 

 2012.12.20-án a FLABELOS Németországban megkapta az orvosi segédeszköz besorolást!